过去提起颈椎问题，总感觉是中老年人群的“专利”症状。
但是近几年来，颈椎问题却加速年轻化。
颈椎问题年轻化的主要原因在于现代人过长时间的处于低头状态，而是颈椎过度使用，从而造成颈椎问题的出现。
而过度使用颈椎的原因是多方面的，比如中学生学业繁重长时间低头读书学习，比如办公室人员工作繁重长时间低头使用电脑办公，以及人们长时间使用手机、平板电脑等数码设备造成的长时间低头。
颈椎过度使用会使它逐渐丧失正常健康的生理曲度，颈椎的病变问题也在这过程中逐渐出现，如下图：
当颈椎出现颈曲度变直（僵直）以及反弓时，头晕头疼的发生频次会出现从偶尔到频繁的变化，这类症状的强度也会从可以忍受发展成为影响正常生活，并且会因为头疼问题而长期以来止疼药，甚至会出现神经衰弱、抑郁、焦虑、躁郁等症状，从而诱发颈源性心脏病、脑萎缩等严重疾病。
那么，要如何发现尽早的发现自己是否有颈椎问题，大家可以按照下文自检：
1.每天的低头时间是不是在六小时以上，包含读书学习、使用电脑、手机等数码产品的时间；
2.自己身上有没有出现颈肩酸疼、头晕头胀、偏头痛等症状，如果上述症状出现的次数不频繁，建议及时检查颈椎的健康程度；如果频发出现并且症状较重建议及时接受颈椎病治疗。
3.建议每年进行一次颈椎曲度的CT影像检查，以清楚的知道自己颈椎的健康程度。
如果您需要对颈椎问题有更深入的了解与咨询，请您
